Ateliers  du Bionheur

  • atelier du bionheur adulte

    UN RENDEZ-VOUS AVEC SOI-M'AIME !

    Faire une pause et savourer chaque instant en pleine conscience !

    Être acteur de son bien-être pour améliorer son bonheur.

    Respirer, rire, se détendre, s'amuser, vivre ses émotions...

    Instant simple et ludique pour réunir le corps, le cœur et l'esprit.

    Une dynamique de groupe, la richesse des échanges...

    (à partir de 15 ans)

  • UN INSTANT DE JOIE ET DE LIBERTÉ !

    Expérimenter, grandir et partager avec bienveillance et en autonomie !

    Instant positif, ludique, magique, pour s'amuser et se détendre.

    Expérimenter le plaisir des sens, vivre et accueillir ses émotions...

    Un doux mélange de jeux, d'exercices ludiques et de bienveillance

    pour grandir en conscience.

    (à partir de 5 ans)

Flora Marais

18 rue de Liège - 56100 Lorient

Tél : 06 65 01 01 15

Email : bionheur.et.serenite@gmail.com

Facebook : @bionheur.et.serenite

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