Décide d’être heureux…
Quelques phrases positives à écrire, chanter, colorier, danser, murmurer pour améliorer ton bien-être, ton estime de toi, ta santé…
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Ces articles pour vous partager des pensées, des découvertes, des informations sur mes passions et mes activités.
Massages, pensées positives, nature... des pratiques pour vous ressourcer et trouver votre harmonie intérieure.
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Massage, un voyage intérieur
Le massage Balinais est une invitation au voyage intérieur à la rencontre de Soi, une pause sensorielle… Séance sur rendez-vous à Quéven (56
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Notre ventre, précieux centre vital
Le ventre est l’endroit du corps où se logent toutes nos émotions, notre stress, nos angoisses, nos peurs. Il est notre centre vital qui...
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Massage bien-être
L’hiver est là !!! Notre corps a besoin de chaleur et de douceur. Un massage relaxant et enveloppant est idéal pour cette saison. Que...
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Formules massages
Vous avez envie d’aborder la vie avec douceur, vitalité et sérénité ? La nouveauté de cette année ce sont les formules d’abonnement...
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Modifier ses pensées
LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Premier lundi de cette nouvelle année ! Et si nous essayions de voir le monde sous un angle différent ?…...
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Faites du bien à votre corps
LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Derrière votre anatomie grande ou petite, ronde ou mince, jeune ou plus âgée, vos cicatrices, vos vergetures…...
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Massage en hiver
Ces derniers jours, l’hiver s’installe doucement. Le froid, le manque de lumière et la fatigue se font sentir… HYDRATANT Le froid et les...
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Massage d’automne
En automne la lumière décroît et l’énergie diminue progressivement. Le corps a besoin de s’adapter aux changements de température et au...
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Massage d’automne
L’automne est là !!!... En cette saison de transition, c'est le moment de vous offrir un massage enveloppant pour vous préparer à...
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Une merveilleuse journée bien-être
Une merveilleuse journée bien-être remplie de bienveillance, de partage, de douceur… à Guidel. Merci à toutes les participantes et...
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Fête de la Fraise
Venez nous rejoindre à la Fête de la fraise au Potager du Cosqueric !!… Apportez votre pique-nique et profitez d'une ambiance nature et...
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Soin énergétique, comment se déroule une séance…
Comment se déroule un soin ? Chaque séance débute par un temps d’accueil : • je vous explique le déroulement de la séance, • si vous le...
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Les fleurs prennent vie…
Des fleurs prennent vie sous les doigts des petits lutins ! Laisser libre cours à son imagination, exprimer ses goûts, ses envies…...
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Massage d’automne
C'est l'automne !… Laissez-vous tenter par un massage balinais. Ce massage à la fois relaxant et énergétique, doux et tonique, vous...
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Réveil en douceur et bien-être
Petite routine de pleine conscience du matin... Pour un réveil en douceur et un bien-être tout au long de la journée, commence par mettre...
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Le temps d’une pause...
Le temps d’une pause dans un lieu-ressource pour profiter du calme et de l’énergie que nous offre Dame Nature !… Emplir nos poumons d’air...
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Bonne rentrée !!...
Quelques phrases positives à écrire, chanter, colorier, murmurer pour améliorer ton bien-être, ton estime de toi, ta créativité… BONNE...
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Le plein de sensations 🤩🥰
Les petits lutins quittent chaussures et chaussettes pour faire le plein de sensations 🤩🥰👣 Est-ce que ça chatouille… c’est mouillé… ça...
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Le temps d’une pause 😴🌿
Aux ateliers les petits lutins prennent le temps d’une pause ! 😴🌿✨ S’allonger, respirer, se laisser caresser par les rayons du soleil...
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