Balade Sophro Nature - Mardi 08 septembre de 10h à 12h

Vivre un moment de relaxation ludique et de reconnexion à soi et à la Nature !



Une rentrée entre terre et océan...

Je vous invite le temps d'une balade pour un moment de reconnexion à soi et à la Nature, dans le magnifique parc de Kerguelen à Larmor-Plage !


Au programme de cet atelier :

• balade bien-être alliant les bienfaits de la marche, la nature, l’air marin, le sable, l'eau... 🌞🌊🧡

• respiration, exercices ludiques, stimulation des sens...

• contemplation, méditation ou visualisation guidée


Marche douce et accessible à tous (à partir de 15 ans)


Ateliers Sophro Nature les mardis de 10h à 12h


Renseignements et inscriptions bionheur-et-serenite.com


Flora Marais

18 rue de Liège - 56100 Lorient

Tél : 06 65 01 01 15

Email : bionheur.et.serenite@gmail.com

Facebook : @bionheur.et.serenite

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