Si vous avez des questions avant de réserver votre massage, cet article est fait pour vous ! Parce que vous n'osez pas toujours poser vos questions, voici pour vous une liste de questions fréquentes... ainsi que leurs réponses. J'espère qu'elles répondront à toutes vos attentes. Les différentes catégories ci-dessus, ainsi que la barre de recherche, vous aideront au mieux. Pour toutes autres questions ou précisions, je serai ravie de vous répondre. Coordonnées sur bionheur-et-serenite.com/contact

Les prestations proposées sont à caractère non-sexuel et non-érotique. Toute demande de ce genre se verra automatiquement refusée. Aucun massage ne se fera nu, le (la) client(e) gardera ses sous-vêtements (culotte, caleçon). Les massages ne remplacent pas un acte ou un geste médical. Aucun diagnostic ne sera établi.

Je vous reçois au cabinet uniquement sur rendez-vous du lundi au samedi.

Le cabinet Bio'n'heur & Sérénité est situé sur la place de la Mairie de Quéven, proche de Lorient (56) en Bretagne. Il est accessible en voiture et en bus (T4). Vous pouvez nous trouver sur le plan d'accès.

Le cabinet Bio'n'heur & Sérénité propose : massages traditionnels balinais activités diverses location de salle

Bio'n'heur & Sérénité est un cabinet de massage traditionnel balinais.

Le massage traditionnel balinais s’inspire des médecines traditionnelles indienne, chinoise et thaïlandaise. Originaire de la merveilleuse petite Île de Bali en Indonésie, ce massage à l’huile doux et enveloppant utilise des percussions, des étirements, des enveloppements, des pressions et glissés. Il apaise les tensions, permet le retour à la circulation de l’énergie et amène vers une harmonie corps-cœur-esprit.

Allongé sur le ventre, le massage traditionnel balinais Pijat Relax commence par les pieds, les jambes et le dos. Puis allongé sur le dos, vient le tour des pieds et des jambes, des bras et des mains, du ventre, de la nuque et de la tête. Plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/post/massage-traditionnel-balinais-2

Vous pouvez réserver votre séance de massage : · sur le site Internet en suivant ce lien bionheur-et-serenite.com/massage · par téléphone ou sms. Coordonnées sur bionheur-et-serenite.com/contact

Le prix d'une séance de massage varie de 25 € à 100 € en fonction de la durée du massage et du massé (adulte, enfant, étudiant). Tous les tarifs sur bionheur-et-serenite.com/tarifs-reservation.

Vous pouvez régler votre séance en espèces, chèque ou carte bancaire. Pour un règlement par virement, merci de me contacter. Coordonnées sur bionheur-et-serenite.com/contact

Une massage dure de 30 minutes à 2 heures sur table. Il faut compter environ 20 minutes supplémentaires pour l'entretien pré et post massage, ainsi que le temps de vous changer.

Les massages s'adressent aussi bien aux jeunes qu'aux moins jeunes. · aux enfants de 4 à 15 ans, plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/massage-enfant · aux étudiants, plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/massage-etudiant · aux adultes et séniors, plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/massage · aux personnes dépendantes*, plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/massage-domicile · aux personnels d'entreprise *Massage réservé et adapté aux personnes à mobilité réduite à domicile, maison de retraite ou autre.

Les bienfaits du massage traditionnel balinais sont nombreux : prendre du temps pour soi revitaliser le corps détendre les muscles et les articulations évacuer les tensions et le stress favoriser la circulation sanguine et lymphatique faciliter l'élimination des toxines offrir une meilleure circulation de l'énergie dans le corps assouplir la peau et améliorer sa tonicité réchauffer le corps améliorer le sommeil atténuer les douleurs physiques et psychiques stimuler les fonctions vitales du corps activer les systèmes digestif et hormonal renforcer le système immunitaire et l'organisme soulager de la dépression saisonnière procurer détente et relaxation profonde offrir une sensation de légèreté physique et psychique favoriser le retour à l'équilibre harmoniser le corps, le coeur et l'esprit

Après vous avoir donné les consignes pour vous installer confortablement, je quitte la pièce le temps pour vous de vous dévêtir et de prendre place sur la table de massage sous un plaid ou un voile de coton qui vous recouvriront pendant toute la séance pour vous assurer la plus stricte intimité*. Seule les parties massées sont découvertes et recouvertes au fur et à mesure de la séance. Dans un respect d'hygiène et de bienséance, vous garderez vos sous-vêtements (culotte ou caleçon). *Je rappelle ici que les parties intimes ne sont pas concernées par les massages.

Venez tel(le) que vous êtes, vous êtes parfait(e) dans votre imperfection ! Aucun jugement ne sera porté dans mon cabinet. Après vous avoir donné les consignes pour vous installer confortablement, je quitte la pièce le temps pour vous de vous dévêtir et de prendre place sur la table de massage sous un plaid ou un voile de coton qui vous recouvriront pendant toute la séance pour vous assurer la plus stricte intimité*. Le fait d'être régulièrement massé offre une reconnexion avec son corps, recrée avec lui un dialogue intime, pour redevenir peu à peu son ami. Cette source de bien-être permet de retrouver de meilleures sensations du corps. *Je rappelle ici que les parties intimes ne sont pas concernées par les massages.

Quelques points d'attention vous permettront d'identifier les contre-indications. Il est contre-indiqué de recevoir un massage si vous souffrez de : troubles cardiaques ou cardio-vasculaires prédispositions aux fortes hémorragies maladies systémiques telles que le cancer problème de circulation, œdèmes, noeuds variqueux, risque de phlébite infections bactériennes ou virales forte fièvre plaies, blessures, fractures intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois) situations inflammatoires aiguës Les femmes enceintes requièrent une attention particulière. Je vous conseille de demander préalablement l'accord du médecin qui suit votre grossesse. A l'inverse de ces précautions médicales, le massage accompagnera vos problèmes de santé dans de nombreuses situations et vous procurera le bien-être favorable à votre rétablissement. En cas de doute sur votre situation, contactez-moi, je vous répondrai avec plaisir.

La réponse est oui. Je vous invite à rester au chaud, à vous reposer et à replanifier un nouveau rendez-vous.

Oui, sous certaines précautions. Je vous invite à me contacter et à demander préalablement l'accord du médecin qui suit votre grossesse.

Venez comme vous êtes ! Mettez votre smartphone en mode avion et laissez-vous transporter...

Nous vous conseillons de vous doucher ou de prendre un bain chaud avant votre massage. Cela entamera le processus de relaxation. D'autre part, cela vous permettra de supprimer les produits présents sur votre peau et qui pourraient interagir avec les huiles utilisées lors du massage.

Je vous le déconseille. Massage et alcool ne font pas bon ménage !

Si vous vous endormez pendant le massage, n'ayez aucune crainte. Je m'occuperai bien de votre corps et chacune de vos cellules en profitera.

Le massage agit sur la circulation des liquides et certains points de pression peuvent activer la zone en question. Même si l'on prend ses précautions avant le massage, il arrive donc parfois qu'une envie pressante surgisse. Si c'est votre cas, je vous invite à me demander de suspendre momentanée la séance afin d'aller vous soulager et profiter du reste de la séance.

Le massage traditionnel balinais est un massage à l'huile. Il conviendra donc de rester en sous-vêtements (culotte, caleçon). J'utilise plaids et serviettes pour couvrir les zones intimes.

Un état cotonneux de détente et de relaxation vous envahira pendant les heures qui suivront le massage. Viendra ensuite un regain d'énergie et de vitalité qui perdurera pendant plusieurs jours (nombre variable en fonction de chaque individu).

J'utilise des produits de qualité d'origine végétale, issus de l'agriculture biologique. L'huile d'amande douce pour sa fluidité et pour nourrir votre peau. Des huiles essentielles en fonction des besoins.

Oui bien sûr ! Pendant l'entretien avant le massage, je vous invite à me dire s'il y a des zones sur lesquelles vous souhaitez insister ou d'autres au contraire à éviter. De la même façon, à me dire si vous souhaitez un massage plus ou moins appuyé, afin que je m'adapte au mieux, et que vous profitiez de ce moment privilégié qui est le vôtre.

Dans une certaine mesure, oui. Les massages peuvent réduire le taux de cortisol (hormone du stress dont le taux élevé peut provoquer une prise de poids) par leur action relaxante. D'autre part, ils permettent un autre regard sur soi et améliore la confiance en soi et l'estime de soi. Pour une efficacité, ils devront impérativement s'accompagner d'une alimentation saine et de la pratique d'une activité physique régulière.

Le massage nuque/tête offre un accompagnement doux et naturel pour aider à soulager vos céphalées (migraines, maux de tête) en cas de douleurs physiques ou émotionnelles. Le calme, les yeux fermés et la respiration abdominale participent également au soulagement de vos douleurs. Attention : les massages ne remplacent ni un avis médical, ni un traitement.

Après un massage, votre corps aura besoin d'environ 3 jours pour intégrer les informations reçues et laisser les réactions internes procéder à son harmonisation. Le rythme des séances est très personnel et fonction de vos attentes. séance hebdomadaire : stress, angoisse... séance tous les 15 jours : résultats satisfaisants séance mensuelle : prévention et entretien Le seul risque est d'avoir envie de vous faire du bien !

Pour profiter au maximum de votre massage : évitez de manger avant le massage pensez à bien respirer, la respiration aide à la détente ne vous levez pas trop vite après un massage, restez allongé(e) et respirez quelques minutes avant de vous lever.

Vous pouvez commander vos cartes cadeaux : · sur le site en suivant ce lien bionheur-et-serenite.com/boutique · par téléphone ou sms. Coordonnées sur bionheur-et-serenite.com/contact

Il est nécessaire de me contacter pour fixer un rendez-vous en dehors des séances pour le retrait. Coordonnées disponibles sur bionheur-et-serenite.com/contact

Vous pouvez régler votre carte cadeau en espèces, en chèque ou par carte bancaire.

L'espace bien-être est composé d'une entrée/salle d'attente, une salle (consultations, formations, ateliers, micro-conférences...), un cabinet de soins et des toilettes. Plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/location-salle

La location de l'espace bien-être s'adresse à des thérapeutes professionnels possédant un numéro de SIRET et une assurance Responsabilité Civile Professionnelle. Plus d'infos sur bionheur-et-serenite.com/location-salle

L'espace bien-être est situé sur la place de la Mairie de Quéven, proche de Lorient (56) en Bretagne. Il est accessible en voiture et en bus (T4). Vous pouvez le trouver sur le plan d'accès

Les tarifs de location de l'espace bien-être sont disponibles sur bionheur-et-serenite.com/location-salle.

L'espace bien-être peut accueillir : 16 personnes assises en micro-conférence 8 personnes assises sur tables 4 personnes maximum au sol avec tapis