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BLOG
Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
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Des jambes légères
Les jambes symbolisent notre capacité à avancer, à aller vers de nouvelles expériences. Une sensation de jambes tendues ou lourdes nous...


Notre ventre, précieux centre vital
Le ventre est l’endroit du corps où se logent toutes nos émotions, notre stress, nos angoisses, nos peurs. Il est notre centre vital qui...


Massage bien-être
L’hiver est là !!! Notre corps a besoin de chaleur et de douceur. Un massage relaxant et enveloppant est idéal pour cette saison. Que...


Faites du bien à votre corps
LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Derrière votre anatomie grande ou petite, ronde ou mince, jeune ou plus âgée, vos cicatrices, vos vergetures… votre corps parle de votre histoire, de vos joies, de vos souffrances. Avec bienveillance et sans jugement, le massage bien-être est un outil merveilleux pour être à l’écoute de vos sensations, vous accompagner sur le chemin de l’acceptation, vous réconcilier et apprendre à aimer ce corps fabuleux qui abrite votre âme. ☯︎ 𝘕𝘦 𝘮𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘺


Massage d’automne
En automne la lumière décroît et l’énergie diminue progressivement. Le corps a besoin de s’adapter aux changements de température et au...


Une merveilleuse journée bien-être
Une merveilleuse journée bien-être remplie de bienveillance, de partage, de douceur… à Guidel. Merci à toutes les participantes et...


Massage balinais dos
Avez-vous expérimenté le massage balinais dos ? Un massage enveloppant et tonique qui permet de relâcher les tensions et de détendre les...


Massage balinais jambes
Connaissez-vous le massage balinais jambes ? Massage enveloppant et tonique qui réchauffe les jambes et les rend plus légères. Les appuis...


Massage d’automne
L'automne est arrivé !!... C'est le moment idéal pour recevoir un soin revitalisant pour vous préparer à l'hiver. Un rdv pour prendre soin de vous ou une carte cadeau à offrir pour votre entourage Infos & rdv 0665010115 ou bionheur-et-serenite.com/massage
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