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Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
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Points sacrés & soin balinais
Dans la tradition balinaise, le corps humain est parcouru de points sacrés taksu où se concentrent l’énergie vitale…
Voyage au cœur du massage balinais : le méridien de la Vessie
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le méridien de la Vessie est souvent considéré comme l’un des plus importants pour libérer les…
L’automne & le massage balinais : un duo pour se recentrer
L’automne nous invite à ralentir et à revenir à l’essentiel. Le massage traditionnel balinais est parfait pour cette saison, il permet de…
Pattes de chat, papillons, vagues… la poésie du massage balinais
Le massage traditionnel balinais est une chorégraphie fluide rythmée comme une danse sacrée. Chaque geste porte un nom à la fois doux et…
Un soin pour tous à tout âge !
Le massage traditionnel balinais est adapté à tous les publics. Enfant, étudiant, adulte, senior à la recherche de détente, ce massage…
Toucher conscient : la science des récepteurs tactiles
Dans la tradition indonésienne, le toucher est une transmission d’énergie vitale, un langage silencieux entre le praticien et la personne…
Massage des mains : détente & échange
Nos mains sont des ponts entre le corps et l’esprit, des vecteurs d’énergie et de bienveillance. Elles sont de véritables messagers qui…
Apprendre et perfectionner le toucher, un chemin sans fin
Dans l’art du massage traditionnel balinais, chaque mouvement a une âme et il peut toujours s’affiner pour offrir plus d’harmonie et…
Anahata, le Chakra du Cœur
Le Chakra du Cœur est le quatrième des sept chakras. Il symbolise l’amour inconditionnel, la compassion et l’harmonie. Lorsqu’il est…
Qi et Prana : leurs rôles dans le massage
Qi et Prana : leurs rôles dans le massage
Dans les traditions asiatiques, l’énergie vitale est au cœur du bien-être. Deux concepts…
Le cerveau, organe-clé entre l’été et la rentrée
Dans les traditions asiatiques et balinaises, le cerveau est lié à la clarté mentale, à la mémoire et à l’équilibre émotionnel…
Melukat : rituel balinais de purification
À Bali, l’eau est considérée comme l’essence même du vivant. Elle symbolise la pureté, la circulation de l’énergie et le lien entre les…
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