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LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI S’aimer d’un Amour inconditionnel, être capable de se dire « Je m’aime et je suis fier(e) de moi ! ». Vous aimez vous-même demande d’apprendre à vous connaître, un long cheminement intérieur pour discerner ce qui relève de votre véritable nature de ce qui vous conditionne. Vous passez votre temps à vous juger, vous critiquer, vous comparer ? Vous oubliez de prendre soin de vous ? Redevenez votre meilleur(e) ami(e)… ☯︎ Soyez respectueux(se), juste e

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Derrière votre anatomie grande ou petite, ronde ou mince, jeune ou plus âgée, vos cicatrices, vos vergetures… votre corps parle de votre histoire, de vos joies, de vos souffrances. Avec bienveillance et sans jugement, le massage bien-être est un outil merveilleux pour être à l’écoute de vos sensations, vous accompagner sur le chemin de l’acceptation, vous réconcilier et apprendre à aimer ce corps fabuleux qui abrite votre âme. ☯︎ 𝘕𝘦 𝘮𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘺

Pardonner ? Pour quoi faire ?... Pardonner est le meilleur chemin pour la paix du cœur ! Écris une lettre de pardon à la personne qui t’a blessé en la pardonnant pour ce qu’elle t’a fait sans JAMAIS envoyer la lettre. Concentre-toi sur tes émotions, sur les raisons pour lesquelles cette personne a agi ainsi, pardonne-lui et…pardonne-toi. Prends le temps de lire et de relire ta lettre autant de fois que tu as des émotions et laisse-les sortir. La seule personne qui puisse apai

Quelle toute petite action pourrais-tu réaliser dès aujourd’hui pour sortir de ta zone de confort ? Ose et passe à l’action ! Affronte et accepte tes peurs, tes blocages et toutes tes petites routines limitantes et dis-toi que tu peux agir malgré tout. Fais-toi confiance car tout est possible ! #calendrierdelavent #bravoure #courage #action #zonedeconfort #oser #acceptation #confiance #toutestpossible #bionheuretserenite

Arrêtez de vous excuser, commencez à remercier ! Je suis désolé...merci...