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BLOG
Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
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Chaque séance est unique, tout comme vous
Votre corps parle, murmure parfois, exprime ses besoins à sa manière.
Lors de chaque séance, je prends le temps de l’écouter avec attention
Massage & ventre : accueillir son corps tel qu’il est
Le ventre est un espace précieux, intime, qui accueille nos émotions, nos histoires et nos transformations… Cicatrices, vergetures…
♥️ La Saint-Valentin arrive doucement…
C’est le moment idéal pour penser à un cadeau qui fait du bien.
Un temps pour se détendre, relâcher les tensions et se reconnecter à soi…
Prendre le temps, s’écouter, respirer
Dans le rythme du quotidien, on oublie parfois son corps. On gère, on avance, on tient… Et puis il arrive ce moment où l’on se choisit et…
Massage & burn-out : une approche douce de prévention
Le massage traditionnel balinais offre un espace de pause profonde, où le corps peut relâcher, le mental ralentir et le système nerveux retrouver son équilibre....
Pourquoi uniquement le massage traditionnel balinais
On me demande souvent pourquoi je propose uniquement des soins en rapport avec le massage traditionnel balinais…
Bonne année 2026
Une nouvelle année s’ouvre comme une respiration profonde.
Un espace pour ralentir, ressentir et revenir à l’essentiel…
À Noël, offrez un moment de sérénité 🌟
À Noël, offrez une expérience de bien-être et de sérénité à vivre pleinement.
La e-carte cadeau massage s’adapte à toutes vos attentions…
Un espace dédié à votre sérénité
Au cabinet, je reçois une seule personne à la fois dans un cadre calme et chaleureux. Chaque séance est conçue pour vous offrir un moment…
Rituels bien-être pour terminer l’année avec sérénité
La fin d’année invite à ralentir, à faire une pause et à se reconnecter à ce qui nourrit vraiment l’équilibre intérieur. Quelques rituels…
Offrir une carte cadeau
Offrir un massage traditionnel balinais, c’est offrir un moment de paix, un souffle de douceur et un vrai retour à soi…
Pijat Bali, douceur et équilibre pour l’automne
Le massage traditionnel balinais Pijat Bali nous aide à accompagner ce passage en douceur.
Il favorise la détente, stimule la circulation…
Le drainage selon la tradition balinaise
Le drainage selon la tradition balinaise purifie le corps, relance le flux vital et invite à la sérénité. La peau est un organe vivant…
Rituels d’automne : s’ancrer et se recentrer
Le massage balinais des pieds devient une invitation au recentrage. Il permet de relâcher les tensions, alléger la fatigue, redonner…
Nouvelle ambiance au cabinet !
Nouvelle ambiance au cabinet ! Avec l’arrivée du batik indonésien, Bio’n’heur & Sérénité se pare de nouvelles couleurs. Le batik, art…
L’équilibre Yin-Yang dans le massage balinais
Dans la tradition indonésienne, chaque mouvement du massage a une intention : le Yin, symbole de la lune, incarne la lenteur, la fluidité…
Détente et énergie : l’essence du massage balinais
Le massage balinais, un temps pour soi…
Chaque geste est pensé pour accompagner le corps avec douceur et respect…
Pattes de chat, papillons, vagues… la poésie du massage balinais
Le massage traditionnel balinais est une chorégraphie fluide rythmée comme une danse sacrée. Chaque geste porte un nom à la fois doux et…
Massage pour enfants : douceur & bienfaits
Les enfants ont aussi droit à leur bulle de bien-être… Le massage que je leur propose est tout en douceur, adapté à leur âge, à leurs…
Massage corps & organes : une approche holistique
Le massage traditionnel balinais s’inscrit dans une approche holistique. C’est-à-dire qu’il considère le corps, l’esprit, les émotions…
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