BLOG

Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.

Rechercher

Pourquoi uniquement le massage traditionnel balinais

On me demande souvent pourquoi je propose uniquement des soins en rapport avec le massage traditionnel balinais…

Bonne année 2026

Une nouvelle année s’ouvre comme une respiration profonde. Un espace pour ralentir, ressentir et revenir à l’essentiel…

Joyeux Noël

En cette période de lumière et de douceur, je vous souhaite un Noël rempli de paix, de chaleur et de présence à soi…

À Noël, offrez un moment de sérénité 🌟

À Noël, offrez une expérience de bien-être et de sérénité à vivre pleinement. La e-carte cadeau massage s’adapte à toutes vos attentions…

Un espace dédié à votre sérénité

Au cabinet, je reçois une seule personne à la fois dans un cadre calme et chaleureux. Chaque séance est conçue pour vous offrir un moment…

Rituels bien-être pour terminer l’année avec sérénité

La fin d’année invite à ralentir, à faire une pause et à se reconnecter à ce qui nourrit vraiment l’équilibre intérieur. Quelques rituels…

Offrir une carte cadeau

Offrir un massage traditionnel balinais, c’est offrir un moment de paix, un souffle de douceur et un vrai retour à soi…

Pijat Bali, douceur et équilibre pour l’automne

Le massage traditionnel balinais Pijat Bali nous aide à accompagner ce passage en douceur. Il favorise la détente, stimule la circulation…

Le drainage selon la tradition balinaise

Le drainage selon la tradition balinaise purifie le corps, relance le flux vital et invite à la sérénité. La peau est un organe vivant…

Rituels d’automne : s’ancrer et se recentrer

Le massage balinais des pieds devient une invitation au recentrage. Il permet de relâcher les tensions, alléger la fatigue, redonner…

Nouvelle ambiance au cabinet !

Nouvelle ambiance au cabinet ! Avec l’arrivée du batik indonésien, Bio’n’heur & Sérénité se pare de nouvelles couleurs. Le batik, art…

L’équilibre Yin-Yang dans le massage balinais

Dans la tradition indonésienne, chaque mouvement du massage a une intention : le Yin, symbole de la lune, incarne la lenteur, la fluidité…

Détente et énergie : l’essence du massage balinais

Le massage balinais, un temps pour soi… Chaque geste est pensé pour accompagner le corps avec douceur et respect…

Pattes de chat, papillons, vagues… la poésie du massage balinais

Le massage traditionnel balinais est une chorégraphie fluide rythmée comme une danse sacrée. Chaque geste porte un nom à la fois doux et…

Massage pour enfants : douceur & bienfaits

Les enfants ont aussi droit à leur bulle de bien-être… Le massage que je leur propose est tout en douceur, adapté à leur âge, à leurs…

Massage corps & organes : une approche holistique

Le massage traditionnel balinais s’inscrit dans une approche holistique. C’est-à-dire qu’il considère le corps, l’esprit, les émotions…

Philosophie balinaise : vivre en pleine conscience

La pleine conscience est un art de vivre. Chaque geste, chaque souffle, chaque regard posé sur le monde est une invitation à revenir à…

À tous les papas, gardiens de nos premiers pas

Aujourd’hui, on célèbre ceux qui portent la force tranquille, savent écouter sans parler, transmettent courage et tendresse en silence…

Terre & eau, l’équilibre de la Vie

Énergie des éléments Terre & Eau dans la philosophie balinaise… La Terre symbolise l’ancrage, la stabilité et la force intérieure. L’Eau…

Un rituel simple, un cœur apaisé

Et si vous commenciez la journée en prenant soin de vous avec douceur ? Une invitation à ralentir, à vous recentrer, à vous accueillir…