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Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.

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Calmer l’esprit et retrouver un sommeil paisible en apaisant le corps

Le repos est un soin sacré ! Le massage balinais est un soin profond né des traditions spirituelles de Bali. Il est conçu pour apaiser et…

Voyage au cœur du massage balinais : le méridien de la Vessie

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le méridien de la Vessie est souvent considéré comme l’un des plus importants pour libérer les…

Toucher conscient : la science des récepteurs tactiles

Dans la tradition indonésienne, le toucher est une transmission d’énergie vitale, un langage silencieux entre le praticien et la personne…

Massage des mains : détente & échange

Nos mains sont des ponts entre le corps et l’esprit, des vecteurs d’énergie et de bienveillance. Elles sont de véritables messagers qui…

Qi et Prana : leurs rôles dans le massage

Qi et Prana : leurs rôles dans le massage Dans les traditions asiatiques, l’énergie vitale est au cœur du bien-être. Deux concepts…

Massage corps & organes : une approche holistique

Le massage traditionnel balinais s’inscrit dans une approche holistique. C’est-à-dire qu’il considère le corps, l’esprit, les émotions…

Terre & eau, l’équilibre de la Vie

Énergie des éléments Terre & Eau dans la philosophie balinaise… La Terre symbolise l’ancrage, la stabilité et la force intérieure. L’Eau…

Un massage comme une prière du corps

Le massage traditionnel balinais est un rituel sacré, une véritable célébration du lien entre le corps, l’esprit et l’âme. Chaque soin…

L’art de l’équilibre entre corps & esprit

Le massage traditionnel balinais est un subtil mélange de techniques ancestrales ayurvédiques, chinoises et indonésiennes….

Un rituel de bien-être complet

Vous recherchez un moment de relaxation, une libération de votre stress ou un soulagement de vos tensions musculaires ?… massage balinais

A quoi sert un massage ?

Se faire masser permet de prendre du temps pour soi, de réduire le stress entraînant un sentiment de détente et de paix, et apaiser ainsi…

Détente et relaxation profonde

Envie de détente et de relaxation profonde ? Venez découvrir l’univers envoûtant du massage traditionnel balinais…

Massage traditionnel balinais

Le massage traditionnel balinais s’inspire des médecines traditionnelles indienne et chinoise…

Joyeux Noël !

En ce jour de fête, invitons l’Amour dans nos cœurs et nos esprits, et laissons la paix s’installer en nous et dans le monde…

L’intuition, c’est votre âme qui vous parle

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Suivre son intuition c’est apprendre à écouter son âme, à maîtriser son esprit et à faire confiance à son...

Écouter son corps

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Votre corps communique en vous envoyant des messages, un ensemble de petits signaux légers et subtils au...

Accueillir l’amour

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI L’amour de soi, l’amour de l’autre, l’amour de la vie… l’amour est partout autour de nous. Chaque jour la vie...

Des maux et des mots

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI L’individu est un Tout… Le corps et l’esprit sont indissociables et entretiennent des relations étroites...

Faites du bien à votre corps

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Derrière votre anatomie grande ou petite, ronde ou mince, jeune ou plus âgée, vos cicatrices, vos vergetures…...

COEUR et PAIX

En ce jour de fête, servons-nous de nos forces pour déposer une pincée d’Amour sur notre cœur et dans notre esprit, et laissons la paix...