top of page
BLOG
Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
Rechercher
Décide d’être heureux…
Quelques phrases positives à écrire, chanter, colorier, danser, murmurer pour améliorer ton bien-être, ton estime de toi, ta santé…
Le toucher, un chemin d’évolution
Le toucher détend, relaxe, apaise, rassure, diminue la perception de la douleur… toucher avec une intention accueillante, bienveillante…
Le bon endroit pour commencer
Marcher pieds nus, une véritable sensation de liberté !... Imaginez-vous être ce petit chaton qui découvre le monde pour la première fois…
Vivre l’instant présent
Et si nous prenions-nous le temps… « Il n’est pas nécessaire de penser au passé, à l’avenir. Pensez simplement à cet instant… Maître Sosan…
Massage, un voyage intérieur
Le massage Balinais est une invitation au voyage intérieur à la rencontre de Soi, une pause sensorielle… Séance sur rendez-vous à Quéven (56
Gratitude pour tous les jours
MERCI, un petit mot tout simple à prononcer.
Dire MERCI au quotidien…Exprimer sa gratitude est une merveilleuse source de bien-être et…
Au cœur de la main
En lien avec le chakra du cœur, la main est un microcosme du corps. Masser les mains procure une sensation de détente, de relâchement…
L’art ancestral du massage balinais
Art ancestral d’origine indonésienne, le massage balinais offre une harmonie entre le corps et l'âme.
Il est un merveilleux mélange…
L’eau source de vie sacrée
L’eau matière sacrée et source de vie…
La tradition balinaise guide vers l’harmonie entre l’être et l’Univers, vers ce qui est juste et…
Massage des épaules
Les épaules représentent notre capacité à porter un fardeau. Elles portent aussi bien nos joies que nos peines… Le massage des épaules…
Bénies soient tes mains
Bénies soient les mains qui soignent, celles qui aiment, celles qui embrassent… Bénies soient les mains qui irradient l'Amour Inconditionnel
Cultiver son âme d’enfant
Et si le bonheur était simplement de profiter de chaque instant que nous offre la Vie en s’amusant et en s’émerveillant avec notre âme…
bottom of page