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LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Premier lundi de cette nouvelle année ! Et si nous essayions de voir le monde sous un angle différent ?… Notre vie est le reflet de nos pensées et chaque jour est une occasion de faire de nouvelles expériences en : * focalisant notre esprit sur le positif * s’émerveillant comme si l’on voyait et faisait les choses pour la première fois * remerciant pour la journée passée et pour celle à venir * cultivant la bienveillance envers soi-même et envers l

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Notre corps est notre véhicule et notre meilleur allié pour la vie. Il a une mémoire et nos émotions s’y inscrivent. Le massage, utilisé en prévention, permet de s’accorder un temps précieux pour en prendre soin et éviter bien des maux. Être à l’écoute de son langage, apaiser l’esprit, dénouer les tensions musculaires, équilibrer les énergies… un cheminement vers une harmonie intérieure. Et vous, prenez-vous le temps d’être à l’écoute de votre corp

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI L’esprit est continuellement en mouvement et de façon naturelle produit sans cesse des pensées. Laisser votre esprit se reposer, ce n’est pas arrêter vos pensées… c’est les accompagner. Afin d’atteindre un état de calme intérieur, installez-vous confortablement, respirez profondément, laissez votre corps se détendre naturellement et regardez passer vos pensées comme des nuages dans le ciel. Peut-être avez-vous déjà remarqué que lorsque vous observe

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Derrière votre anatomie grande ou petite, ronde ou mince, jeune ou plus âgée, vos cicatrices, vos vergetures… votre corps parle de votre histoire, de vos joies, de vos souffrances. Avec bienveillance et sans jugement, le massage bien-être est un outil merveilleux pour être à l’écoute de vos sensations, vous accompagner sur le chemin de l’acceptation, vous réconcilier et apprendre à aimer ce corps fabuleux qui abrite votre âme. ☯︎ 𝘕𝘦 𝘮𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘺

Ces derniers jours, l’hiver s’installe doucement. Le froid, le manque de lumière et la fatigue se font sentir… HYDRATANT Le froid et les...

En automne la lumière décroît et l’énergie diminue progressivement. Le corps a besoin de s’adapter aux changements de température et au...

L’automne est là !!!... En cette saison de transition, c'est le moment de vous offrir un massage enveloppant pour vous préparer à...

Une magnifique journée sur un air de fête du bonheur au Potager du Cosquéric !!! Des producteurs, artisans, praticienne bien-être,...

Une merveilleuse journée bien-être remplie de bienveillance, de partage, de douceur… à Guidel. Merci à toutes les participantes et...

Avez-vous expérimenté le massage balinais dos ? Un massage enveloppant et tonique qui permet de relâcher les tensions et de détendre les...

Connaissez-vous le massage balinais jambes ? Massage enveloppant et tonique qui réchauffe les jambes et les rend plus légères. Les appuis...

Rencontre Femmes de Bretagne À Lorient Adresses, contacts, nouvelles pistes de travail… les idées fusent ce matin. Chacune ressort...