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BLOG
Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
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Calmer l’esprit et retrouver un sommeil paisible en apaisant le corps
Le repos est un soin sacré ! Le massage balinais est un soin profond né des traditions spirituelles de Bali. Il est conçu pour apaiser et…
Détente et énergie : l’essence du massage balinais
Le massage balinais, un temps pour soi…
Chaque geste est pensé pour accompagner le corps avec douceur et respect…
Points sacrés & soin balinais
Dans la tradition balinaise, le corps humain est parcouru de points sacrés taksu où se concentrent l’énergie vitale…
Voyage au cœur du massage balinais : le méridien de la Vessie
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le méridien de la Vessie est souvent considéré comme l’un des plus importants pour libérer les…
L’automne & le massage balinais : un duo pour se recentrer
L’automne nous invite à ralentir et à revenir à l’essentiel. Le massage traditionnel balinais est parfait pour cette saison, il permet de…
Pattes de chat, papillons, vagues… la poésie du massage balinais
Le massage traditionnel balinais est une chorégraphie fluide rythmée comme une danse sacrée. Chaque geste porte un nom à la fois doux et…
Un soin pour tous à tout âge !
Le massage traditionnel balinais est adapté à tous les publics. Enfant, étudiant, adulte, senior à la recherche de détente, ce massage…
Massage des mains : détente & échange
Nos mains sont des ponts entre le corps et l’esprit, des vecteurs d’énergie et de bienveillance. Elles sont de véritables messagers qui…
Apprendre et perfectionner le toucher, un chemin sans fin
Dans l’art du massage traditionnel balinais, chaque mouvement a une âme et il peut toujours s’affiner pour offrir plus d’harmonie et…
Anahata, le Chakra du Cœur
Le Chakra du Cœur est le quatrième des sept chakras. Il symbolise l’amour inconditionnel, la compassion et l’harmonie. Lorsqu’il est…
Massage pour enfants : douceur & bienfaits
Les enfants ont aussi droit à leur bulle de bien-être… Le massage que je leur propose est tout en douceur, adapté à leur âge, à leurs…
Massage des chevilles : fluidité et vitalité
Les chevilles sont les piliers de notre mobilité. Elles relient le pied au reste du corps et soutiennent chacun de nos pas, dans l’élan…
Le massage balinais : un soin de l’âme et du corps
Le massage traditionnel balinais est un moment de détente… un rituel ancestral… Il libère les nœuds du corps et apaise les vagues du mental
L’art ancestral du soin énergétique
Hérité des traditions hindoues et bouddhistes, le massage balinais est une danse de l’âme à travers le corps…
Vos jambes méritent une pause… profonde et bienfaisante. Elles vous relient à la Terre.
Le massage traditionnel balinais des jambes est un rituel de régénération, inspiré des anciennes sagesses de Bali…
Le massage balinais, un art sacré du soin
Le massage balinais est bien plus qu’un moment de détente. C’est une pratique ancienne, née sur l’île de Bali, au croisement de plusieurs…
Et si vous vous offriez un massage ?
S’offrir un massage balinais, c’est voyager sans bouger, laisser les tensions s’évanouir… rendez-vous…
Massages au printemps
Les massages au printemps sont une façon douce et efficace d’éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver…
6 clés pour faire durer la détente après un massage
Vous venez de vous faire masser et vous aimeriez que la sensation de détente et de relaxation profonde continue ? Voici 6 clés pour faire…
Comment puis-je faire si j'ai honte de certaines parties de mon corps ?
Comment puis-je faire si j'ai honte de certaines parties de mon corps ?
Venez tel.le que vous êtes, vous êtes parfait.e dans votre…
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