BLOG

Ces articles pour vous partager des pensées, des découvertes, des informations sur mes passions et mes activités.
Massages, pensées positives, nature... des pratiques pour vous ressourcer et trouver votre harmonie intérieure.

Rechercher

Détente et énergie : l’essence du massage balinais

Le massage balinais, un temps pour soi… Chaque geste est pensé pour accompagner le corps avec douceur et respect…

Massage corps & organes : une approche holistique

Le massage traditionnel balinais s’inscrit dans une approche holistique. C’est-à-dire qu’il considère le corps, l’esprit, les émotions…

Philosophie balinaise : vivre en pleine conscience

La pleine conscience est un art de vivre. Chaque geste, chaque souffle, chaque regard posé sur le monde est une invitation à revenir à…

Un massage comme une prière du corps

Le massage traditionnel balinais est un rituel sacré, une véritable célébration du lien entre le corps, l’esprit et l’âme. Chaque soin…

S’aimer d’un Amour inconditionnel

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI S’aimer d’un Amour inconditionnel, être capable de se dire « Je m’aime et je suis fier(e) de moi ! ». Vous...

La force de la douceur

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI La peur, le stress, la fatigue nous font oublier ce merveilleux trésor en chacun de nous… Reconnecter avec...

Une merveilleuse journée bien-être

Une merveilleuse journée bien-être remplie de bienveillance, de partage, de douceur… à Guidel. Merci à toutes les participantes et...

JOUR 24 - Spiritualité, foi, recherche de sens

Dirige ton attention sur ta respiration. À chaque fois que tu prends conscience que tu t’en écartes (c’est normal) ramène ton attention...

JOUR 15 - Intelligence sociale, communication

Adopter la communication positive au quotidien ? Respecte les autres et toi-même, Développe ton estime de toi, Observe la situation et...

JOUR 14 - Intégrité, honnêteté, authenticité

Sois toi-même ! Suis ton chemin sans te comparer aux autres. Reste fidèle à ce en quoi tu crois et aie le courage d’exprimer tes...

Calendrier de l’Avent

Le calendrier de l’Avent de Bio’n’heur & Sérénité ! A partir de demain et chaque jour un partage pour vous aider à cultiver votre bonheur...

Pique-nique Bien-être de Cultive La VIE 😃🥗

Premier Pique-nique Bien-être de Cultive la VIE de la saison, rencontrons-nous pour un moment joyeux et convivial à la plage de Kerguelen...