Nadis & Méridiens : fondements énergétiques du massage traditionnel
- 12 août
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Dernière mise à jour : 16 sept.
Dans les traditions orientales, l’énergie vitale circule dans des canaux subtils qui nourrissent le corps, l’esprit et l’âme.
Les nadis, selon l’Ayurvéda, sont des voies énergétiques invisibles qui parcourent notre être. On en dénombre des milliers, mais trois sont essentiels : Ida, Pingala et Sushumna, qui soutiennent l’équilibre intérieur.
Les méridiens, en Médecine Traditionnelle Chinoise, sont des canaux d’énergie (Qi) qui parcourent le corps selon une logique précise, en lien avec les organes vitaux et les éléments. Les 12 principaux sont chacun associé à un organe (cœur, foie, reins, etc.) et à un horaire d’activité énergétique. Ils contribuent à l’équilibre du corps et de l’esprit.
Le massage balinais s’inspire de ces deux approches énergétiques : il agit en profondeur pour débloquer les zones de stagnation, stimuler la circulation énergétique et harmoniser les fonctions du corps. Une véritable alchimie entre détente physique et rééquilibrage subtil.
En travaillant sur les points-clés de ces réseaux, le toucher devient un langage énergétique. Chaque pression, chaque effleurement réactive la fluidité naturelle de l’énergie.
Vous sentez-vous en harmonie avec votre énergie intérieure ?
Flora • Bio’n’heur & Sérénité
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