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Bienvenue sur le blog de Bio’n’heur & Sérénité, un espace dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit, à la découverte du massage traditionnel balinais et à l’art de vivre en sérénité.
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Massage traditionnel balinais
Comment se passe un massage traditionnel balinais ?
Allongé sur le ventre, le massage Pijat Bali…
Massage balinais du ventre
Le massage traditionnel balinais du ventre permet de dénouer les tensions,apaiser le mental, détendre le diaphragme…
Massage traditionnel balinais
Le massage traditionnel balinais corps aux huiles bio vous permet de prendre du temps pour vous, de faire une pause et de trouver…
Le saviez-vous ?
Le saviez-vous ? Les bienfaits du massage traditionnel balinais sont multiples. En voici quelques exemples sur le fonctionnement…
5 bonnes raisons de se faire masser
Le massage diminue le stress et l'anxiété.
Il calme le système nerveux et amène détente et relaxation…
La magie du massage balinais
Le massage balinais est un caresse bienveillante pour le corps et l’âme…
Massage au printemps
Au printemps les massages drainent et débarrassent des toxines accumulées pendant l’hiver, détendent et revitalisent…
Massage traditionnel balinais
Le massage traditionnel balinais s’inspire des médecines traditionnelles indienne et chinoise…
Massage, culture traditionnelle balinaise
Ancré depuis des siècles dans la culture balinaise, le massage a pour but de favoriser l’harmonie entre le corps et l’âme…
Massage, un voyage intérieur
Le massage Balinais est une invitation au voyage intérieur à la rencontre de Soi, une pause sensorielle… Séance sur rendez-vous à Quéven (56
Gratitude pour tous les jours
MERCI, un petit mot tout simple à prononcer.
Dire MERCI au quotidien…Exprimer sa gratitude est une merveilleuse source de bien-être et…
L’eau source de vie sacrée
L’eau matière sacrée et source de vie…
La tradition balinaise guide vers l’harmonie entre l’être et l’Univers, vers ce qui est juste et…
Massage des épaules
Les épaules représentent notre capacité à porter un fardeau. Elles portent aussi bien nos joies que nos peines… Le massage des épaules…
Écouter son corps
LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Votre corps communique en vous envoyant des messages, un ensemble de petits signaux légers et subtils au...
Votre corps est précieux
LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI Notre corps est notre véhicule et notre meilleur allié pour la vie. Il a une mémoire et nos émotions s’y...
Une merveilleuse journée bien-être
Une merveilleuse journée bien-être remplie de bienveillance, de partage, de douceur… à Guidel. Merci à toutes les participantes et...
JOUR 9 - Gentillesse, générosité, bonté
Cherche trois exemples de ta vie quotidienne où tu as utilisé l’empathie, la compassion, la générosité, l’altruisme… Écris quelques...
La gratitude, c'est la nourriture de l'âme
Dire MERCI chaque jour est essentiel !...
« La gratitude peut transformer votre routine en jours de fête. » dit William Arthur Ward...
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