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5 bonnes raisons de se faire masser


5 BONNES RAISONS DE SE FAIRE MASSER


1 • DÉTENTE

Le massage diminue le stress et l'anxiété.

Il calme le système nerveux et amène détente et relaxation


2 • DOULEURS

Le massage atténue les douleurs et permet aux articulations, aux muscles et aux fascias de se détendre


3 • SOMMEIL

En calmant stress, anxiété et douleurs, le massage aide à mieux dormir et améliore la qualité du sommeil


4 • CIRCULATION

Le massage stimule et aide à la circulation du sang, de la lymphe et de l'énergie vitale


5 • ESTIME DE SOI

Le massage permet de se réconcilier avec son corps et se reconnecter à sa vie intérieure


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