Retrouve bonheur et sérénité : ose le rire !

" On ne rit pas parce que on est heureux. On est heureux parce qu'on rit !" Dr Madan Kataria

LA PENSÉE POSITIVE DU LUNDI

Il existe de nombreuses raisons de rire !

Rire quotidiennement libère vos tensions et vous permet de vivre le moment présent.

En riant, vous améliorez aussi votre respiration, vous activez votre cœur, vous faites travailler votre diaphragme, vous favorisez la circulation de la lymphe, etc...

Ce n'est pas tout !!... Le rire vous aide à tisser des liens et à exprimer vos émotions.

Le rire est un merveilleux outil de communication !

Et si vous ajoutiez un peu plus de rire chaque jour dans votre vie ?

☯︎ 𝘕𝘦 𝘮𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘺𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴, 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘻 !